葉類蔬菜 全部分類

早餐記錄

早餐

葉類蔬菜,根莖類蔬菜,點綴類水果,堅果,醬汁,煮蛋

綜合評分 9.6

夏日之選-泰式牛肉沙拉

沙拉

牛肩肉粒,洋蔥,青菜/羅馬生菜,小黃瓜/青瓜,番茄/聖女果,辣椒(可選),紫甘藍,蘿蔔苗（可選）,泰式甜辣醬

綜合評分 7.6

豚汁とんじる（日式豬肉味噌湯）

日式

五花肉 250克,白蘿蔔三分之一根,紅蘿蔔 1根,牛蒡 1根,蟹味菇 一把,油豆皮 一張,魔芋 巴掌大小的一塊,昆布柴魚出汁 1200毫升,味噌 130克

綜合評分 8.7

豆苗燴腐皮

家常菜

豆苗,鮮腐皮,蒜,素油,料酒,水,鹽,香油

綜合評分 8.2

經典西式高湯

西式

洋蔥,胡蘿卜,大蒜,雞骨架（外加雞翅等隨意）,百里香（鮮）,月桂葉（干）

綜合評分 7.8

越南春捲

東南亞

越南春捲米皮,火腿,鮮海蝦,黃瓜,雞毛菜（可省略）,薄荷葉,蔥,姜,鹽,料酒,泰式甜辣醬,番茄沙司

綜合評分 8.9

烤蔬菜

烤箱菜

各種蔬菜,油,黑胡椒,鹽

綜合評分 9.5

越南春捲

小吃

越南春捲米皮,火腿,鮮海蝦,黃瓜,雞毛菜（可省略）,薄荷葉,蔥,姜,鹽,料酒,泰式甜辣醬,番茄沙司

綜合評分 7.2

《昨日的美食》之卷縴湯

日式

白蘿卜,胡蘿卜,芋艿,牛蒡,魔芋,豆腐,芝麻油,高湯昆布,高湯粉,醬油,鹽,香蔥,生姜,花椒粉,白胡椒粉

綜合評分 8.0

蔬菜雞蛋餅

早餐

雞蛋,面粉,胡蘿卜,土豆,蝦皮,大蒜葉,油,鹽,胡椒粉,水

綜合評分 7.9