春菜排骨米糊(7個月寶寶輔食)

綜合評分 7.2
小朋友7個月開始加肉類了,我學著很多輔食制作方法那樣蒸煮食物打泥,分裝冷藏。需要吃時拿出來蒸拌米粉。然而,不好意思我折騰的這累。小朋友不愛吃,欲哭無淚。好吧,總結經驗。首先蒸煮再冷藏食物,食物的味道會遜色很多,其次食材需要在烹飪中各種味道相融合,產生化學反應味道才好,不要認為寶寶不需要鹽這些調味就一切都蒸煮打泥,寶寶嘗不到這道菜的味道就對吃飯不感興趣了。說白了,小朋友她需要的是一道菜不是混合物。 用烹飪讓食材自然味道更加美味。

用料

做法

  • 水燒開,排骨焯水。將排骨放入隔水炖鍋(因為寶寶一次食量很少用隔水炖比較方便)放入姜,炖3個小時

  • 炖好的湯,過濾出肉和碎骨。 過濾好的湯放入焯水過的春菜煮15分鐘。

  • 過濾出來的排骨,剔除骨頭留下肉。肉和春菜一起煮

  • 煮好的春菜排骨湯放入料理機打成泥,寶寶如果還不是很會吞咽就過下篩。

  • 將打好的春菜排骨湯拌入配方米粉一起煮,燒開。完成

小貼士

寶寶如果能吃粥了,這道菜直接所有食材加米熬煮成春菜排骨香粥,需要米糊狀就l料理棒打碎即可。

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