五香鵪鶉蛋

綜合評分 9.9
白露將至,秋意漸濃。早上起來,喝一碗熱熱的白粥,兩三個五香鵪鶉蛋,一個小花捲,很愜意。 白露(white dews)是24節氣之一,此時氣溫開始下降,天氣轉涼,早晨草木上有了露水。每年公曆的9月7日前後是白露。我國古代將白露分為三候:「一候鴻雁來;二候玄鳥歸;三候群鳥養羞。」說此節氣正是鴻雁與燕子等候鳥南飛避寒,百鳥開始貯存乾果糧食以備過冬。可見白露實際上是天氣轉涼的象徵。 白露是天氣轉涼的標誌,鵪鶉蛋在夏天吃容易上火,現在可以少量食用了。只是鵪鶉蛋的膽固醇較高,食用時要注意。

用料

做法

  • 把鵪鶉蛋煮熟,放涼。

  • 把所有調料放入水中,煮開。煮到水裏開始有淺淺的顏色,調料的味道開始出來。

  • 把鵪鶉蛋殼敲出裂紋,放入煮開的調料水裏,關火,浸泡一晚上,盛出。

小貼士

煮過的調料水可以接著再煮1-2次,味道會更濃。如果加入茶葉的話,就是五香茶葉蛋。

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