混合蔬菜（南瓜、茄子、蘑菇、洋蔥),玉米混合粉 （預先處理的玉米粗粒麪粉）,橄露GALLO經典特級初榨橄欖油,橄露GALLO紅酒醋,「鹽之花」
綜合評分 8.7
烤蔬菜沙拉
綜合評分 9.8
春天生機勃發，應該來一盤五顏六色、清清爽爽的蔬菜清腸開胃，可是今年春天冷的啊，吃生疏確實有些消受不了。這道烤蔬菜沙拉應時應景，顏色漂亮，食材豐富，吃到肚子裡也不會覺得胃裏涼涼的不舒服，當然最重要的是真的很好吃~ 健康、適合春天減肥又好吃的菜哪能埋沒了呀，試試唄~
用料
做法
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土豆、胡蘿蔔、杏鮑菇切滾到塊，洋蔥、法棍麪包切方塊，菜心切段，西紅柿切塊。大蒜切碎。北極蝦解凍開水燙一下。
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各種蔬菜放進烤盤（西紅柿和生菜除外），撒入黑胡椒、香草，一大勺橄欖油，拌勻。
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放入預熱至180度烤箱烤15分鐘，取出翻拌一下，再烤10分鐘。麪包丁烤5分鐘。
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放入西紅柿丁、烤脆的麪包丁、撕碎的生菜葉（手邊沒生菜，我用的菜心）、北極蝦。
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用不鏽鋼湯勺盛著橄欖油加熱至溫熱，放入大蒜、鹽和各種香草，撒發出香味關火，倒入烤盤中和各種蔬菜拌勻。
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撒上大杏仁（我忘了），ok，齊活。上桌。搭配清炒菜心和麪包什麼的，週末飽足美味又健康的早午餐哈~
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小貼士
1、蔬菜選擇自己喜歡的就好，西蘭花、菜花、西葫蘆、茄子都可以滴~ 2、香料橄欖油必不可少，點睛之味~ 3、放點堅果可以豐富口感，我……我忘了……要做的更偏西式一些，可以再放點自己喜歡的乳酪，味道更豐富~
所在的分類
相關食譜
土豆,生菜,胡蘿蔔,杏鮑菇,西紅柿,大杏仁,北極蝦,洋蔥,法棍麪包,橄欖油,黑胡椒,蒜,鹽,羅勒,其他喜歡的香草
綜合評分 9.8
土豆,生菜,胡蘿蔔,杏鮑菇,西紅柿,大杏仁,北極蝦,洋蔥,法棍麪包,橄欖油,黑胡椒,蒜,鹽,羅勒,其他喜歡的香草
綜合評分 9.7
胡蘿蔔,小紫薯,孢子甘藍,芝麻菜,羽衣甘藍,水蘿蔔,橄欖油,海鹽和黑胡椒碎,沙拉醬
綜合評分 7.4
--〉烤蔬菜,黃油南瓜,孢子甘藍,紅燈籠椒,鹽,黑胡椒,幹牛至,橄欖油,--〉牛油果dressing,牛油果,青檸檬,橄欖油,蒜瓣,鹽,黑胡椒,--〉裝盤,沙拉菜葉
綜合評分 8.6
米粉,剁椒,茄子,西葫蘆,平菇/雞腿菇,花生碎,小番茄,菠菜葉,橄欖油,黑胡椒,鹽,義大利綜合香料
綜合評分 9.2
彩椒,紫甘藍,羽衣甘藍,黑胡椒,百香果
綜合評分 7.8
金槍魚橄欖,培根,胡蘿蔔,黃蘿蔔,白蘿蔔,紅薯,荷蘭豆,櫻桃蘿蔔,櫻桃,紅椒,黃椒,橄欖油,堅果,黑椒,奶油乳酪,黃芥末醬,海鹽,蝴蝶蘭
綜合評分 9.3
金槍魚罐頭,胡蘿蔔,茄子,洋蔥,酸黃瓜,自制醬料：,希臘酸奶（我用的開菲爾奶）,熟亞麻籽粉,蜂蜜,小茴香粉,薑黃粉,孜然粉,黑胡椒粉,鹽,烤蔬菜調料：,肉豆蔻粉,肉桂粉,黑胡椒粉,鹽,選用：,葡萄乾,熟鷹嘴豆
綜合評分 7.0
生菜,紫甘藍,水黃瓜,玉米粒,火龍果,沙拉
綜合評分 8.4