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超級懶人簡單清淡菜芯做法

綜合評分 7.2
超級懶人簡單清淡菜芯做法。材料:菜芯，醬油味極鮮，油。做法:少量開水燒開，菜芯入水燙一兩分鐘，撈起，入冷水，撈起瀝干。鍋起油，菜芯快速翻炒，淋上醬油，起鍋裝盤。勤快的當然可以起油是加姜蒜各種調料，嘿嘿

用料

做法

  • 超級懶人簡單清淡菜芯做法的做法 步骤1

    青菜心適量洗淨備用

  • 超級懶人簡單清淡菜芯做法的做法 步骤2

    入開水鍋快速翻燙至五六分熟

  • 超級懶人簡單清淡菜芯做法的做法 步骤3

    撈起入冷水沖透

  • 超級懶人簡單清淡菜芯做法的做法 步骤4

    入油鍋快速翻炒並淋上醬油

  • 超級懶人簡單清淡菜芯做法的做法 步骤5

    裝盤完成，享受清淡健康青菜吧

小貼士

一定注意入開水翻燙不要太久，之後一定要馬上沖冷水才能保持青翠。入油鍋翻炒要快速，油要夠熱，味極鮮醬油很重要！

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