簡單易做的好吃菜粥

綜合評分 7.3
減肥黨晚飯總是很愁,吃了要長胖,不吃還餓。所以我就自己隨便做了點菜粥,好吃熱量又低。最重要的是簡單易做,啦啦啦

用料

做法

  • 簡單易做的好吃菜粥的做法 步骤1

    舀適量米,按煮粥的方式煮。看你們幾個人吃嘍。因為我把明天的早飯也做出來了。所以我盛了160ml的米。

  • 簡單易做的好吃菜粥的做法 步骤2

    煮粥15分鐘後,加入切成丁的雞胸肉。

  • 簡單易做的好吃菜粥的做法 步骤3

    再過20分鐘加入切好的西蘭花和蘑菇,攪拌均勻。

  • 簡單易做的好吃菜粥的做法 步骤4

    再過10分鐘加入切碎的卷心菜,攪拌均勻。

  • 簡單易做的好吃菜粥的做法 步骤5

    10分鐘之後,加入田中拌飯料。就大功告成啦!強烈推薦這個拌飯料,拌米飯,吃壽司飯團都棒棒噠!

小貼士

這個粥的隨意性其實很大。 1.可以根據自己的口味放水,做成粥或者稀飯。 2.可以根據自己的選擇放蔬菜,可以放青椒啊、胡蘿卜啊。 3.口味比較重的同學可以自己放辣椒、花椒、鹽這些。 總之,希望大家喜歡啦∼

所在的分類

相關食譜

簡單易做的好吃菜粥
去皮雞胸肉,卷心菜,蘑菇,西蘭花,米飯,田中拌飯料
綜合評分 7.3
簡單易做的煎封立魚
立魚,鹽,蔥花,生抽
綜合評分 8.9
最簡單易做的快手黑巧克力爆漿大曲奇
甜品
黃油,低筋面粉(或者中筋面粉),赤砂糖(或者太古黃金幼砂糖),白砂糖(細砂糖顆粒細點的好),雞蛋,蛋黃,黑巧克力90%和72%,鹽,蘇打粉,泡打粉,大核桃仁(新疆產的),花生醬(沒這個用花生碎也可以),香草
綜合評分 7.8
簡單易做又好吃的五香咸鴨蛋
五香
鴨蛋,水,粗鹽,花椒,八角,草果,丁香,桂皮
綜合評分 8.3
簡單易做的照燒雞腿飯
雞腿(或剔骨淨腿),照燒汁,醬油,料酒,雞粉,白糖,蒜末,西蘭花
綜合評分 7.9
簡單易做且不用烤箱的高顏值草莓芝士蛋糕
烤箱
草莓,soft cheese,double cream,消化餅乾,肉桂粉,黃油,白糖,檸檬
綜合評分 7.7
簡單易做的早餐煎餅
早餐
雞蛋,面粉,水,鹽,料酒,蔥花,蝦皮,橄欖油
綜合評分 9.3
輕乳酪蛋糕 - 轉載FB翻譯版 - 簡單易做
烘焙
奶油乳酪,牛奶,蛋黃,檸檬汁,面粉,蛋白,糖
綜合評分 9.9
家庭版簡單易做無新增的---芒果冰淇淋
冰淇淋
芒果泥,淡奶油,蛋黃,白砂糖
綜合評分 8.1
簡單易做的雞蛋蔬菜沙拉
沙拉
球形生菜,芝麻菜,櫻桃番茄,白煮蛋,黃瓜,千島醬、蘋果醋、煉乳
綜合評分 8.3