豆角,胡蘿卜,五花肉,生米,大蔥(蔥白),花椒,干辣椒,生抽,料酒,老抽,八角,清水(不能是冷水)
綜合評分 8.6
我們先來介紹簡易版的。 五花肉在開水中焯一下去去血水,然後切成小丁。 豆角與胡蘿卜洗淨也切等大小丁。
生米淘淨後,加適量水(比平時蒸飯稍許多一點點,這樣蒸出來的米飯會比較飽滿) 接著加入1中準備好的食材。 調入適量生抽,鹽和糖。 滴入幾滴橄欖油,攪拌均勻。
電飯鍋蒸飯模式開啟,蒸完後不開蓋繼續燜上20分鐘左右就可以啦!
復雜版復雜的地方就在于對五花肉的處理不太一樣。 五花肉焯水後不切小丁,先切麻將牌大小小塊。然後再焯一下水,在冷水洗淨一次。(這樣雜質會少很多,炖肉湯汁比較清亮。而且肉不會太肥膩!)
熱鍋,小火爆香大蔥,花椒,干辣椒。然後加入五花肉煸炒至表面有些焦黃後加入水(熱水),沒過肉就行。放入八角和生抽老抽還有料酒,大火燒開加蓋轉小火燜1小時左右(期間可加水,保持在足夠蒸米飯的量左右。但一定要加熱水!)
一個小時後肉便炖的差不多了。把炖好的肉和肉湯加入電飯煲,燜米飯就可以啦(取肉湯和肉的時候,現將肉取出用湯勺碾成小塊。然後用篩網過濾肉湯,把雜志還有八角之類的炖料去除)
那麼,享受你的燜飯吧!
1.五花肉要選肥瘦均勻的夾心肉,會比較香但又不覺的太肥。 2.蒸米飯的水比平時蒸飯稍許多一點點,因為其他食材還會吸收一部分的水,這樣蒸出來的米飯才會比較飽滿! 3.炖肉版的五花肉多焯一次或兩次水,炖出來的湯汁不會有很多雜質肉也不會很肥膩。 4.炖肉期間可加水,保持在足夠蒸米飯的量左右。但一定要加熱水! 5.取肉湯和肉的時候,先將肉取出用湯勺碾成小塊。然後用篩網過濾肉湯,把雜質還有八角之類的炖料去除