好料理

玫瑰薏米豆漿（更年期保健）

綜合評分 7.4
玫瑰可以活血化瘀，多食薏米會導致滑胎，所以懷孕的妹紙和來姨媽的妹紙不要喝這個豆漿~~~

用料

做法

  • 黃豆洗淨，浸泡10-12小時； 薏米洗淨，浸泡2小時； 玫瑰花洗淨。

  • 黃豆，薏米和玫瑰花全部扔進豆漿機，加水。啟動豆漿機等待豆漿做好。

  • 做好的豆漿過濾後，加冰糖，待冰糖溶解後即可飲用。

小貼士

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