土豆,調料︰辣椒面、花椒面、鹽
綜合評分 8.0
消夏主食——微波爐烤土豆
綜合評分 8.0
炎夏，小米粥+烤土豆（我們這里彝族同胞傳統主食）+消夏小菜 = 爽口+健康的晚飯。
用料
做法
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4個鵝蛋大小（兩人份）土豆，洗淨，帶皮裝入帶蓋的玻璃碗。（不用加水）
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放入微波爐高火烤5分鐘，翻面再烤5分鐘，即出爐。
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待涼後，去皮切塊，裝盤加調料上桌。
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小貼士
烤土豆的時間，根據土豆的大小、多少調整。如果沒有烤熟，可以加時烤，直到滿意為止。