玉米面,水,西紅柿,雞蛋,鹽,生菜
綜合評分 7.5
涼水加玉米面攪勻,看不到顆粒,因為是涼水,所以很好攪
中火加熱,一邊煮一邊攪,逐漸變稠,注意攪拌,不要 底
生菜切碎,下入煮開的玉米糊中,稍煮30秒斷生即可
西紅柿和雞蛋加一點點油炒成西紅柿炒雞蛋,澆在玉米糊糊上就好了
配一個鮮橙黃瓜酸奶沙拉,頂上撒少許橙皮碎陪杏仁,美味早餐就好啦
不想做西紅柿雞蛋,可以在玉米糊中放些鹽,打散一顆雞蛋淋入也不錯