香煎帶魚

綜合評分 7.6
帶魚富含蛋白質,是一年四季補充營養的佳品。香煎帶魚外皮酥脆,肉質鮮嫩,十分可口!

用料

做法

  • 帶魚洗淨切段,放醬油、生薑醃製五分鐘

  • 鍋內熱油,麪粉加水調製成糊,將帶魚裹上面粉糊下鍋炸至金黃後起鍋

  • 生薑切片、蒜切末,將生薑、蒜、、花椒、辣椒末下鍋炸香

  • 將帶魚重新入鍋翻炒,加少許水煮開收汁

  • 起鍋,撒上少許香蔥

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