豬肺,大蒜,蔥苗兩根,香菜,調料:鹽,生抽、辣椒油 料酒,大料等,工具:鐵鍋(炒鍋)高壓鍋
綜合評分 8.0
1;豬肺買回來,先泡清水裏,反覆揉搓,清洗乾淨,我洗的時候是沿著氣管一直剪開,沖洗掉髒東西,繼續反覆揉搓
清洗乾淨後的豬肺,放鍋裡,準備一些去腥材料(如下圖)
把老爸的料酒偷偷倒一點出來
準備好所有材料,下鍋開火煮
煮開後,撈去血沫子,撈出,反覆沖洗乾淨
把豬肺拿出來放鍋裡,加鹽 煮開至15分鐘-20分鐘左右
大蒜切末,香菜切段備用
豬肺切片
把所有材料倒一隻碗裡,加入蔥蒜香菜倒入香醋,生抽等拌均勻
最後倒入辣椒油,裝盤
營養價值:豬肺有補虛、止咳、止血之功效。可用於治療肺虛咳嗽、久咳咯血等症。 適用人群:適宜肺虛久咳、肺結核、肺痿咯血者食用。 食用功效:豬肺味甘,性平,入肺經;補肺虛,止咳嗽。杏仁豬肺湯,有理氣潤肺、止咳化痰的功效,是適宜常喝的靚湯,而且對於肺熱咳嗽者、吸菸過多者也非常有幫助。