桂圓去殼和紅棗一起洗淨,浸泡10分鐘待用
耐熱碗中加入適量紅糖,用溫開水攪化,並加入桂圓和紅棗,磕入雞蛋
蒸鍋大氣上來後,放入中火蒸12分鐘即可
1、磕入雞蛋的水,以40度為宜。水溫太高太低,蛋都不容易成形。 2、此湯水最適合女性特別日子喝。 3、體質溼重或燥熱的女性,不建議在經期服用紅棗,以免造成水腫或經血過多。