好料理

玉米紅蘿卜馬蹄美顏清熱湯

綜合評分 9.7
玉米，有助于女性胸部健康， 紅蘿卜，增強抵抗力哦！ 馬蹄，清熱去火！

用料

做法

  • 玉米紅蘿卜馬蹄美顏清熱湯的做法 步骤1

    將玉米切塊，紅蘿卜，馬蹄切小塊，肉切小塊

  • 玉米紅蘿卜馬蹄美顏清熱湯的做法 步骤2

    豬展肉湯水去血腥，不過豬展基本沒血水，這也是我喜歡它的原因

  • 玉米紅蘿卜馬蹄美顏清熱湯的做法 步骤3

    所有材料放入鍋底，因為我們只有兩個人，所以水位只需沒過材料即可，再精準的可以拿碗量，一般預半碗水被蒸發掉！我是直接電飯鍋煲，一個小時！

  • 玉米紅蘿卜馬蹄美顏清熱湯的做法 步骤4

    成品！清甜不油膩！適合四季喝的湯！

小貼士

1.豬展肉煲湯最適合，血水少，肉質好吃！ 2.馬蹄可以再市場買削好的，我自己容易削到手！3.玉米一定要甜玉米，糯玉米不適合煲湯！ 4.這屬于老少四季皆宜湯水，所以我經常喝！煲湯是最方便營養的事情了！

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