小米,熱水,南瓜
綜合評分 7.1
小米洗淨,加入五倍的水,大火煮開後,轉為小火慢煮
小米粥煮的時間比大米要短,大概15分鐘即可
南瓜洗淨,切大塊,放在一個可微波的大容器裡,並在容器里加入少許水
蓋上蓋子,微波爐大火烹飪10分鐘,如果10分鐘後南瓜還沒軟,就繼續烹飪5分鐘,一定要保證容器裡有水,不然就成南瓜幹了
南瓜煮軟後,用勺子將南瓜皮去掉,並用攪拌器將南瓜打成泥
將南瓜泥加入小米粥中拌勻即可,如果喜歡喝甜粥,則可加入少許蜂蜜,風味更佳