小米,熱水,南瓜
綜合評分 7.1
南瓜洗干淨,切小塊,小米洗完,放電飯鍋里煮熟,像煮粥一樣,水放多沒關系,熟後感覺水多可以倒掉一些,不要超過鍋的一半就好,避免浪費。
用筷子扎一下,看到軟了就可以啦,把南瓜出的多余的水倒掉以後,就用飯勺把它們壓爛,成泥狀。
這樣就可以啦
等米熟後,把它們勺出來,按個人喜好的量,量的多少自己放,我做的南瓜的量就多點,這個按個人喜好,煮的時候可以自己放一點水,(這里我把水換成了構杞紅棗桂圓水了,我用這些補血的材料用來煮水,然後把水放了進去混合著小米南瓜一起煮,既補血又養胃,構杞也可以一起放進去和粥一起,這樣紅紅的點綴會好看些)最後煮開後放糖!煮好後就可以了!
可以把構杞放進去加以點綴,這樣就做好了
煮的時候要不停地攪拌,以免糊了