熱鍋涼油,將蔥薑蒜爆香,我還加了些幹辣椒
放入切成小塊的秋葵和辣椒翻炒兩分鐘放入生抽和鹽
西紅柿切塊,放入鍋中翻炒,炒至西紅柿變成糊
加少量水燉一會兒並收汁,大功告成。此菜鮮香可口,入口香滑,沒有秋葵澀澀的味道,又營養豐富,值得一試。
不能炒的時間太久,否則顏色泛黃。切塊時不能太薄,不然吃起來口感和品相都不太好