做法

• .原料︰紅棗、蓮子、百合、黑花生、黑米、糯米。

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  把原料分別淘洗干淨，全部放進砂鍋中，加入適量水。

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  蓋蓋大火燒開轉最小火熬30分鐘關火，不要開蓋，充分利用砂鍋鍋體儲存的熱能再燜會粥就熬好了。

• 盛出開喝吧。

• 成品。

• 成品。

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  成品。