圓白菜,紫甘藍,義大利面,洋蔥,蒜末,干辣椒、辣椒粉、孜然粉,鹽、生抽,橄欖油
綜合評分 9.7
燒開水的鍋里加鹽,煮意面,大約9分鐘;
同時炒鍋內倒油,翻炒洋蔥末、蒜末和干辣椒至焦黃;
放入圓白菜翻炒2分鐘後再放入紫甘藍,炒至斷生關小火;
意面斷生後撈出,用流動水沖洗並濾去多余水分,放入炒鍋內;
加入孜然粉、辣椒粉、生抽、鹽翻炒均勻,關火;
裝盤可撒些芝麻,淋上橄欖油。
1. 鹽和生抽最後加入,以免卷心菜出水 2. 拌勻意面和卷心菜時,用夾子更容易混合均勻 3. 意面煮的時間不宜過長,後面還要和卷心菜翻炒。過熟的意面沒有嚼勁反而口感不好 4. 面過水後再和圓白菜翻炒,口感更清爽,不粘膩 5. 盛盤時為了美觀,可以借助叉子先將面卷成團,然後垂直放入盤子內,面就可以站立住了