天麻補腦魚頭湯【發酵食堂】

綜合評分 7.1
天麻,听說有補腦的作用,每次臨近考試的時候,家里都會用天麻來炖湯,新學期剛開學,希望這款湯水,可以給學子們提供好的能量哦。歡迎您關注我的微信公眾號《發酵食堂》遇上你這個吃貨,是世界上最幸運的事...

用料

做法

  • 天麻補腦魚頭湯【發酵食堂】的做法 步骤1

    炒鍋燒熱倒油,把魚頭兩面稍微煎一下去腥

  • 天麻補腦魚頭湯【發酵食堂】的做法 步骤2

    豆腐切塊備。

  • 天麻補腦魚頭湯【發酵食堂】的做法 步骤3

    砂鍋里面加入1500ml的水,下姜片、紅棗和天麻,把水燒開。

  • 天麻補腦魚頭湯【發酵食堂】的做法 步骤4

    水開之後,把剛才煎好的魚頭放進去,炖大概1個小時左右。

  • 天麻補腦魚頭湯【發酵食堂】的做法 步骤5

    然後把蟹味菇和豆腐加進去,煮十分鐘左右。

  • 天麻補腦魚頭湯【發酵食堂】的做法 步骤6

    最後撒上胡椒粉和香菜,加鹽調味就可以了。

  • 天麻補腦魚頭湯【發酵食堂】的做法 步骤7

    魚頭的肉質細嫩,味道鮮美,你們也試試吧。

  • 天麻補腦魚頭湯【發酵食堂】的做法 步骤8

    以上就是今天的食譜,謝謝你的收看。歡迎您關注我的微信公眾號《發酵食堂》

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