好料理

三文魚炒飯

綜合評分 9.4
由於懷孕了，飲食偏向清淡口味，所以食用油為牡丹油，這種油和橄欖油一樣，適用於涼拌等等。三文魚孕婦不能生吃，所以就炒了個三文魚炒飯。

用料

做法

  • 三文魚炒飯的做法 步骤1

    所有食材切丁，米飯內打一個雞蛋拌勻。鍋內放牡丹油，油熱放入三文魚丁，色白後撈出。

  • 三文魚炒飯的做法 步骤2

    再用餘油炒香菇黃瓜火腿腸丁

  • 三文魚炒飯的做法 步骤3

    米飯內打入一個雞蛋拌勻。倒入米飯，放生抽少許和鹽少許。

  • 三文魚炒飯的做法 步骤4

    起鍋前撒入少許蔥末提香味。香噴噴的三文魚炒飯就ok啦。

小貼士

所在的分類

相關食譜

【快手輔食】雜蔬三文魚炒飯（10m+）
炒飯
冷凍雜蔬,三文魚,油,軟米飯
綜合評分 7.2
三文魚炒飯—推薦做給寶寶吃
炒飯
三文魚,胡蘿蔔,蘆筍,玉米粒,鹽,醬油,芹菜粒,隔夜白米飯
綜合評分 9.1
爽脆三文魚炒飯
炒飯
三文魚,米飯,黃瓜,粟米
綜合評分 9.1
三文魚炒飯
炒飯
生菜,蝦仁,雞蛋,三文魚,蘑菇,剩飯,蔥花
綜合評分 9.4
三文魚炒飯
炒飯
雞蛋,新鮮香菇,三文魚,黃瓜,香蔥,牡丹油,生抽,火腿腸,鹽
綜合評分 9.4
三文魚炒飯
炒飯
雞蛋,新鮮香菇,三文魚,黃瓜,香蔥,牡丹油,生抽,火腿腸,鹽
綜合評分 9.4
三文魚炒飯
中式早餐
三文魚肉,隔夜/涼米飯,洋蔥碎,青豆,胡蘿蔔丁,玉米粒,食鹽,胡椒粉,麻油
綜合評分 8.0
三文魚炒飯
主食
三文魚,胡椒粉,米飯,蘆筍,鹽
綜合評分 7.9
蒜香黃油三文魚炒飯
炒飯
安佳無鹽黃油小粒裝,米飯,三文魚片,雞蛋,紫洋蔥,大蒜瓣,小蔥,生抽醬油,鹽,海苔絲
綜合評分 9.0
蒜香黃油三文魚炒飯
炒飯
米飯,三文魚片,雞蛋,紫洋蔥,西蘭花,安佳無鹽黃油小粒裝,大蒜瓣,小蔥,生抽醬油,鹽,海苔絲
綜合評分 9.7