白果,牛皮紙信封
綜合評分 8.9
微波白果
綜合評分 8.2
一般建議大家吃幾顆就好了，小孩子就不建議給吃了。
用料
- 白果 200克
做法
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將白果用刀背敲碎，保證每個都敲碎，不要有遺漏的，不然，在微波時會爆裂的
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將敲碎的白果在清水中浸泡溼
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撈起，瀝乾水，鋪在平底盤中
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放入微波爐中，用小火叮3-5分鐘即可。建議先用小火叮3分鐘，然後關掉，開啟看下，白果的裂口是否都漲開來可以看道白果的肉了。如果還沒有，就再1-2分鐘小火的往上加
小貼士
1.微波前先打溼白果，微波時用小火而不用大火，這樣比較容易控制白果的乾溼度； 2.白果每個都要敲碎了放進去，不要有遺漏的，不然會爆裂的； 3.吃白果切忌每天不可超過10幾顆。