美鍋72變 | 噴噴香鮮蝦香菇青菜粥 | 摯愛食譜篇

綜合評分 9.9
5年前在做海外演出經紀的時候,有次在廣西大劇院旁邊的粥鋪吃了一次砂鍋粥,讓我念念不忘。那個粥入口總是有一種特別特別香的感覺,很熟悉,咂摸了半天也沒想起來到底是什麼。直到回京後,一次偶然的靈光乍現,突然想到了那個香香的材料原是何來。今天咱們就來做這種味道的砂鍋蔬菜鮮蝦粥。

用料

做法

  • 美鍋72變 | 噴噴香鮮蝦香菇青菜粥 | 摯愛食譜篇的做法 步骤1

    隔天晚上將大米、江米(3:1)裝入保鮮袋放入冰箱冷凍。經過冷凍的米粒組織受到破壞,變成蜂窩狀的小孔,受熱後米粒鬆散開始變成糊狀,就可以在短時間內煮的綿滑香軟。

  • 美鍋72變 | 噴噴香鮮蝦香菇青菜粥 | 摯愛食譜篇的做法 步骤2

    將小鍋中放入半鍋水燒開,放入冷凍好的米,用勺子攪拌一下,保持微微沸騰狀態十分鐘。

  • 美鍋72變 | 噴噴香鮮蝦香菇青菜粥 | 摯愛食譜篇的做法 步骤3

    煮粥同時,開始收拾蝦。將蝦背剪開,挑出蝦線後剝皮備用。

  • 美鍋72變 | 噴噴香鮮蝦香菇青菜粥 | 摯愛食譜篇的做法 步骤4

    先用少許鹽揉搓剝好的蝦進行表面粘液「清洗」。沖水,再加入少量料酒和鹽放入冰箱醃製。時間要短,以免蝦被氧化。

  • 美鍋72變 | 噴噴香鮮蝦香菇青菜粥 | 摯愛食譜篇的做法 步骤5

    待粥煮至米粒開花粘稠,放入密料 【花生醬】。稍等片刻,將切好的薑絲入鍋,打散,再放入鮮蝦、青菜。

  • 美鍋72變 | 噴噴香鮮蝦香菇青菜粥 | 摯愛食譜篇的做法 步骤6

    2-3分鐘閉火,根據自己口味加入鹽、白胡椒。最後點幾滴香油即可。

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