黃豆,鷹嘴豆,幹茉莉花,冰糖,純淨水
綜合評分 9.3
茉莉花豆漿
綜合評分 8.0
每天早晨一杯豆漿，對緩解「夏乏」具有一定的作用。因為豆漿中含有大量酪氨酸，對大腦保持敏銳的思維、回憶以及清醒程度起決定性作用，而茉莉花具有安神消暑的作用，兩者結合，可讓人整個下午精神抖擻。
用料
做法
-
黃豆、鷹嘴豆提前8小時浸泡，洗淨瀝去水分，幹茉莉花、冰糖備好
-
茉莉花用清水洗去表面雜質
-
加入1000ml開水沖泡成花汁
-
-
將泡發好的黃豆、鷹嘴豆裝入豆漿機網罩中，茉莉花汁和冰糖放入豆漿機杯體
-
啟動豆漿機打成豆漿
-
用篩網濾豆渣，倒入碗中即可飲用
-
小貼士
1、加3-5粒杏仁於用料中，則所熬豆漿更鮮、更濃。 2、茉莉花帶有輕微的甘苦，放入冰糖口感更好。
所在的分類
相關食譜
黃豆,鷹嘴豆,幹茉莉花,冰糖,純淨水
綜合評分 8.0
黃豆,食用玫瑰花,蔓越梅,水,白糖
綜合評分 7.6
黃豆,食用玫瑰花,蔓越梅,水,白糖
綜合評分 9.8
黑豆或黃豆,西蘭花,鹽
綜合評分 7.1
蟲草花,黃豆,糖
綜合評分 9.0
小米,黃豆,桂花
綜合評分 9.5
面粉,白糖漿,蜂蜜,植物油,小蘇打,果仁茉莉餡,白砂糖,蛋液
綜合評分 9.1
麪粉,白糖漿,蜂蜜,植物油,小蘇打,果仁茉莉餡,白砂糖,蛋液
綜合評分 9.7
黃豆,玫瑰花,冰糖
綜合評分 8.9