雞蛋,吐司,培根,貝果,金槍魚罐頭,芝士,菠菜
綜合評分 9.2
將煮熟的雞蛋切碎,煎熟的培根切碎,和蛋黃醬、鹽和黑胡椒混合
兩片吐司切邊,將步驟一的混合物鋪在吐司中間
夾緊後,對半切開就完成啦~
將菠菜煮熟後擠幹水,稍微切碎。貝果從中間剖開,先在貝果底鋪上一片芝士片
再鋪上處理好的菠菜,再鋪上金槍魚,蓋上貝果頂,從中切開。
1. 三明治是一種非常快手還便於隨身攜帶的早餐喲,不論是冷吃熱吃都非常合適,吐司和貝果可以提前在烤箱中烘烤5到10分鐘,吃起來會香香的。 2. 三明治營養豐富,寶寶和成年人都適合食用,但金槍魚屬於海鮮類,建議過敏體質的人把它用其他材料代替哦。