寶寶零食:核桃酥 超級補腦的寶寶小零食,在家自制最健康!

綜合評分 7.4
週末和大家分享一道中國的傳統點心——核桃酥,口感酥香,製作方法非常簡單,吃著美味的餅乾,就把營養給補上了,一舉兩得(多說一句,這也是我兒時記憶裡吃的最多最喜歡的點心)。 核桃堅果雖好,小寶寶直接吃起來卻很危險啊,咀嚼功能差的小寶寶可以參照今天的步驟製作核桃粉,喝粥和吃麪的時候加一勺,美味又健康!

用料

做法

  • 寶寶零食:核桃酥 超級補腦的寶寶小零食,在家自制最健康!的做法 步骤1

    食材準備:植物油 100g、糖粉80g、低筋麪粉 225g、雞蛋1枚、鹽 1 g、小蘇打 2g、核桃適量、黑芝麻適量

  • 寶寶零食:核桃酥 超級補腦的寶寶小零食,在家自制最健康!的做法 步骤2

    製作核桃粉: ◆核桃平鋪在烤盤上,180度上下火烤7分鐘左右,顏色稍微加重即可。 ◆核桃稍微放涼,放入保鮮袋裏面,用擀麪杖擀碎。寶寶的年紀小,建議擀得細一些,大人食用的話,可以擀成塊,這樣吃餅乾的時候,能吃到大塊的核桃,口感更香。 ◆也可以完全擀成粉狀或者用料理機打成粉末,裝在乾燥的瓶子裡,密封儲存,吃粥的時候給寶寶加一勺,增香又營養,8個月以上的寶寶就可以吃核桃粉了

  • 寶寶零食:核桃酥 超級補腦的寶寶小零食,在家自制最健康!的做法 步骤3

    100g食用油+80g糖粉+1枚雞蛋+1g鹽,攪拌均勻。

  • 寶寶零食:核桃酥 超級補腦的寶寶小零食,在家自制最健康!的做法 步骤4

    225g低筋麪粉篩入大碗中,再加入2g小蘇打,把混合好的濃稠液體倒入麪粉中。

  • 寶寶零食:核桃酥 超級補腦的寶寶小零食,在家自制最健康!的做法 步骤5

    用刮刀攪拌均勻,讓油和麪粉充分接觸。

  • 寶寶零食:核桃酥 超級補腦的寶寶小零食,在家自制最健康!的做法 步骤6

    麪糰基本成型。

  • 寶寶零食:核桃酥 超級補腦的寶寶小零食,在家自制最健康!的做法 步骤7

    加入擀碎的核桃碎。

  • 寶寶零食:核桃酥 超級補腦的寶寶小零食,在家自制最健康!的做法 步骤8

    揉成核桃麪糰。

  • 寶寶零食:核桃酥 超級補腦的寶寶小零食,在家自制最健康!的做法 步骤9

    把麪糰分成20g的一個的小球(拜託請自動忽略我油乎乎的大手哈哈)。

  • 寶寶零食:核桃酥 超級補腦的寶寶小零食,在家自制最健康!的做法 步骤10

    用掌心壓成圓形的小扁。

  • 寶寶零食:核桃酥 超級補腦的寶寶小零食,在家自制最健康!的做法 步骤11

    雞蛋打散,用刷子刷上一層蛋液。

  • 寶寶零食:核桃酥 超級補腦的寶寶小零食,在家自制最健康!的做法 步骤12

    灑一層芝麻,烤箱180度預熱10分鐘,上下火,烤20分鐘左右即可。大家可以根據核桃酥的大小和上色情況出爐,自由調整。

  • 寶寶零食:核桃酥 超級補腦的寶寶小零食,在家自制最健康!的做法 步骤13

    就是這麼簡單,入門級烘焙,補腦級效果,一起為家人做起來吧!核桃酥非常漂亮,有天然烘烤裂開的紋理!只要有一臺烤箱就搞定啦,成功率百分之九十九啊!

小貼士

小叮嚀:因為核桃酥的油脂成分真的太大了,雖然咱們做的核桃酥都是非常小的一塊,最低一歲半以上的寶寶纔可以食用,1-2塊就足夠了。最佳食用年齡為3歲左右。

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