茄子,青椒,肉末,生薑,小蔥,大蒜,李錦記蒜蓉辣椒醬,老抽,生抽,白糖,鹽,味精,花椒,乾紅辣椒,食用油
綜合評分 9.8
青椒切成1.5cm見方的快、蒜切片、姜切絲、蔥切成蔥花待用
茄子切成1.5cm見方的快
把青椒倒入燒熱的炒鍋裡煸一下後剷起
炒鍋放油30ml左右燒到5-6成熱後放兩個乾紅辣椒、5-7顆花椒爆鍋
爆鍋後馬上下肉末、生薑翻炒至肉末散開發白
下一大勺李錦記蒜蓉辣椒醬炒出紅油
倒入切好的茄子翻炒幾下,放入切好的蒜片、一小勺生抽、1/2勺老抽、1/4勺鹽再翻炒一下
把火關小,蓋上鍋蓋燜1-2分鐘翻一下再蓋上鍋蓋燜1-2分鐘,這樣反覆直到茄子燜妑,放1/8-1/4勺白糖翻炒一下
下煸好的青椒和茄子一起翻炒一下
放一丁點味精翻勻起鍋裝盤撒上蔥花
(1)茄子的最好買牛奶茄,瓤多皮薄,不要選那種看著好看皮厚的茄子。 (2)炒鍋最好是不沾鍋。 (3)茄子下鍋放上酢料後一定要關小火,因為整個過程不能放一滴水,完全利用茄子本身的水分慢慢把茄子燒妑。 (4)白糖一定要在茄子燒妑後放,不然茄子容易糊。