水果酸奶沙拉

綜合評分 8.3
天氣熱不想吃飯,這個沙拉最適合這個季節了,簡單健康無負擔,又營養美味。本來是自己隨意搭配的,嘗過之後味道不錯,寫出來跟大家分享一下。

用料

做法

  • 將所有食材洗淨,去皮。聖女果對半切開,黃瓜切片,水果切成小丁備用,喜歡什麼水果加什麼水果隨意。玉米粒和豌豆粒放在水中煮幾分鐘,撈出備用。

  • 將所有食材放在碗中,倒入酸奶,即可食用,冷藏一個小時味道更佳。 如果想代替主食,可以把土豆和紫薯煮熟之後切塊兒放入碗中一起拌勻,味道也非常不錯哦! 今天時間匆忙,就不上圖了,改天補上。

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