茄子,肉末,獨頭蒜,醬油,鹽、孜然粉、花椒粉,郫縣豆瓣,豆豉,油,香蔥,小米辣
綜合評分 7.0
如圖所示的短胖茄子,兩隻,塗抹一層色拉油,烤盤墊烘焙紙或錫箔紙,入烤箱,200度烤20分鐘,至茄子熟透變軟。 茄子的大小會有影響,注意按照自家烤箱效能增減時間哦
趁茄子在烤箱 開始做醬汁: 油3大勺,蒜末兩大勺,醬油兩勺, 鹽大半勺,孜然粉大半勺,花椒麪大半勺,番茄醬一丟丟。
除了醬汁還需要炒肉末 熱油,加肉末炒香,一點郫縣豆瓣,加豆豉 炒幹香,裝盤待用
茄子差不多軟了,就在上面劃一刀再烤兩分鐘 然後用筷子扒拉開❤ 在茄子肚子裡:第一層澆醬汁,刷均勻 第二層加豆豉肉末,刷均勻 第三層加一點點新鮮小米辣碎(不愛吃辣可以不加了) 最後撒上香蔥! 入烤箱,230度烤幾分鐘。
拿出來,滋滋烤香,開動吧!!!
茄子的大小決定醬汁的多少,注意口味重的就多抹點,平時愛清淡的就適當減量哦。 個人覺得小米辣和孜然粉是必不可少的,不然沒有燒烤香啊!