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吞拿魚玉米沙拉
綜合評分
8.8
罐頭吞拿魚,雖說不那麼純天然,雖說是加工食品,不過對於我這種常常翻懶的人來說,也是相當營養的食品。加上玉米則更為健康了。加入的蛋黃醬,讓本來口感乾柴的魚肉,提升了不少,微甜奶香的味道,我相信很多人都會愛不釋手。 某一天,把烤麪包塗黃油,改革了一下,嘗試著用鍋煎麪包,同樣是黃油和麪包,風味卻更加經典。黃油將麪包片的表面煎的金黃酥脆,黃油的那種特別的奶香,更是徹底被釋放了。 塗上吞拿魚玉米沙拉,既可以是一道營養豐富的早餐,也可作為招待朋友的小點心。 看世界盃的時候,當小零食,也是相當不錯的!
用料
原味吞拿魚罐頭
玉米粒
蛋黃醬
麪包片
黃油
做法
將罐頭吞拿魚裡多餘的水去除
將玉米粒和吞拿魚混合,並加入蛋黃醬
攪拌均勻
小火將黃油融化
放入麪包片
一面煎得金黃後,翻一面
塗上吞拿魚玉米沙拉
小貼士
所在的分類
沙拉
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8.8
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煎
雞蛋,吞拿魚罐頭,洋蔥,玉米粒,醬油,糖,胡椒粉
綜合評分
7.5
麪包合集之一 - 玉米吞拿魚麪包
麪包
高筋麪粉,水,全蛋液,奶粉,黃油,乾酵母,鹽,細砂糖,餡料,吞拿魚(罐頭),玉米粒,蛋黃醬(美奶滋)
綜合評分
8.5
吞拿魚沙拉
沙拉
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早餐
牛油果,雞蛋,吞拿魚罐頭(浸油),甜玉米粒,鹽,黑胡椒,歐芹,蛋黃醬
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8.0
牛油果吞拿魚雞蛋盅
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牛油果,雞蛋,吞拿魚罐頭(浸油),甜玉米粒,鹽,黑胡椒,歐芹,蛋黃醬
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辣味吞拿魚麥芬(快手低卡)
馬芬
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牛油果吞拿魚三明治
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9.9
牛油果吞拿魚三明治
三明治
Ciabatta麪包,菠菜,牛油果,雞蛋,吞拿魚罐頭(浸油),甜玉米粒,鹽,黑胡椒,歐芹,蛋黃醬
綜合評分
9.1