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太補腦 核桃鱈魚
綜合評分
9.1
核桃加鱈魚具有益智補腦的功效,想腦洞大開的就來嘗試一下吧!特別是學生黨要多吃核桃鱈魚補補腦子,使大腦更聰明分數刷刷地直往高分上去。
用料
鱈魚
一塊
料酒
一小勺
生薑片
三片
核桃碎
適量
白糖
適量
蒜
兩瓣
香蔥
一根
蒸魚豉油
適量
做法
準備所需食材
鱈魚洗淨後放盤中加少許料酒,加生薑片大火蒸10分鐘
鍋中放油爆香蔥蒜末,加入核桃和糖炒香起鍋
蒸熟的鱈魚盤的水倒掉生薑片拿掉,把炒好的核桃碎鋪在魚片上,淋上少許蒸魚豉油就好啦
小貼士
所在的分類
蒸
家常菜
相關食譜
太補腦 核桃鱈魚
蒸
鱈魚,料酒,生薑片,核桃碎,白糖,蒜,香蔥,蒸魚豉油
綜合評分
9.1
益智補腦核桃紅棗糕
糕點
雲南紙皮核桃,小個肉紅棗,白糖,水,麥芽糖,炒熟芝麻少許
綜合評分
7.0
香酥補腦核桃派
派
香酥派皮部分(適合任何派皮),黃油,面粉,鹽,糖,冷水,核桃餡部分,核桃仁,杏仁粉,黃油,白糖,雞蛋,水,砂糖
綜合評分
8.9
健腦核桃花生黑豆漿
中式早餐
黑豆,花生,核桃仁,水
綜合評分
7.8
天麻補腦魚頭湯【發酵食堂】
湯羹
魚頭,天麻,嫩豆腐,蟹味菇,姜片,紅棗(去核),香菜,鹽,胡椒粉
綜合評分
7.1
經常用腦,核桃飯+蠔油豆腐便當,你的首選!
飯
豆腐,青椒,彩椒,大蒜,核桃仁,大米,調料
綜合評分
7.3
補腦抗衰老豆漿
豆漿
核桃,紅棗,花生,葵花籽,黃豆,南瓜籽,糖
綜合評分
7.2
補腦抗衰老豆漿
豆漿
核桃,紅棗,花生,葵花籽,黃豆,南瓜籽,糖
綜合評分
9.0
寶寶補鐵補腦--山藥豬肝泥
嬰幼兒
山藥,豬肝,核桃
綜合評分
8.5
寶寶零食:核桃酥 超級補腦的寶寶小零食,在家自制最健康!
零食
植物油,糖粉,低筋麪粉,雞蛋,小蘇打,核桃,黑芝麻
綜合評分
7.4