雞胸肉片,椰漿,泰式綠咖哩膏,紅糖,青椒,紅椒,西蘭花,生粉 料酒 鹽,薑絲 蒜
綜合評分 9.3
將雞胸肉片切成小片,倒入料酒,裹上生粉,撒上少許鹽醃製20min
加油熱鍋,將姜蒜炒香
將醃好雞胸肉片炒斷生,盛出備用
準備好椰漿和泰式綠咖哩膏
蔬菜都切成片備用
將椰漿倒入鍋中
加入糖
加入綠咖哩膏,再加入半碗水,小火加熱
加入切好的蔬菜,火力加大讓椰漿微沸
再把超好的雞胸肉片倒入,翻炒幾下讓雞肉都掛上椰漿咖哩汁;稍微收一下水即可出鍋
1.提前用生粉和料酒醃雞肉,可以讓肉質更鮮嫩 2.椰漿和椰奶不一樣,不能代替;椰漿更濃厚一些 3.吃的時候可以滴一些青檸汁,不要用檸檬汁,因為檸檬沒有青檸的清爽宜口 4.蔬菜還能加入筍片、胡蘿蔔絲兒、雪豆等;不要加出澱粉的如土豆等,不然口感會太膩