內酯豆腐 全部分類

脆皮內酯豆腐

下飯菜

內脂豆腐,洋蔥,牛肉,蒜薹,青椒,姜,辣椒醬,澱粉

綜合評分 8.1

肉末蒸豆腐

家常菜

內酯豆腐,肉末,青紅椒丁,料酒,鹽,蒸魚豉油,香油,花椒,蔥末

綜合評分 7.5

抹茶豆腐慕斯布丁

慕斯

內酯豆腐,抹茶粉,白砂糖,QQ糖（推薦菠蘿味）,水果（裝飾用）

綜合評分 7.4

牛油果豆腐小番茄沙拉

沙拉

牛油果,內酯豆腐,小番茄,焙煎芝麻沙拉醬

綜合評分 7.3

苦逼宅女寢室淒涼半夜懶人低脂減肥拌豆腐

減肥

內酯豆腐,老乾媽

綜合評分 8.1

肉末蒸豆腐

家常菜

內酯豆腐,肉末,青紅椒丁,料酒,鹽,蒸魚豉油,香油,花椒,蔥末

綜合評分 8.2

芒果慕斯

慕斯

內酯豆腐,芒果,椰漿,酸奶,蜂蜜,白砂糖

綜合評分 7.2

無奶油水果酸奶芝士蛋糕

蛋糕

奧利奧餅干（去夾心）,黃油,可可粉,奶油乳酪,內酯豆腐,檸檬汁,糖,水果,原味酸奶,吉利丁粉

綜合評分 9.8

豆腐腦的做法︰超市里盒裝的內酯豆腐，開啟盒放在碗里蒸，然後做豆腐腦的鹵汁（蝦仁、蘑菇丁加水，加入海鮮醬油、稍許鹽，開鍋後打入雞蛋液，用水澱粉勾芡做成濃汁）豆腐蒸好後，倒出多余湯汁，澆上鹵汁，一碗干淨衛生，營養豐富的豆腐腦就做成了。

早餐

內酯豆腐,雞蛋,蝦仁,香菇

綜合評分 9.9

低卡--草莓藍莓芝士鬆糕杯 （偽）Trifle

快手菜

草莓,藍莓,果醬,內酯豆腐,椰絲,糖粉,薄荷

綜合評分 7.2