海螺面,豬肉,火腿腸,玉米粒,胡蘿蔔,蘑菇
綜合評分 8.6
海螺面
綜合評分 8.6
拒絕色素添加，健康零食自己做
用料
- 紫薯 一塊兒
- 南瓜 一小塊
- 菠菜(紫甘藍，小白菜∼) 一小把(榨汁用)
- 普通面粉
做法
-
用【果語原汁機】小白菜榨汁
-
用【果語原汁機】把蒸熟的紫薯搖泥
-
用【果語原汁機】把蒸熟的南瓜搖泥
-
-
分別和成面團，紫薯需要加水調稀後和面，小白菜汁和南瓜泥都不用加水。醒面20分鐘。
-
將面團搓成細長條後切小丁。
-
不切直接用手揪成小面疙瘩也行
-
-
大拇指按住小面疙瘩在壽司簾向上一推海螺面就做好了，(壽司簾要縱向擺放)
-
孩子都可以操作
-
成品
-
-
做好後即可煮食，也可以風干後凍起來
小貼士
各種蔬菜果汁都可以用來和面，面不要和太軟，太軟容易粘在壽司簾上，壽司簾上可以撒些干面粉。營養足，色彩艷，。還能鍛煉孩子的動手能力
所在的分類
相關食譜
火龍果,南瓜,菠菜,麪粉
綜合評分 9.3
土豆半個,洋蔥半個,西紅柿,油,多味海螺面,海苔黑芝麻粉
綜合評分 9.4
自發面粉,菜汁,壽司板
綜合評分 9.4
lemon媽咪手工坊海螺面,蒜,寶寶醬油,牛油果油
綜合評分 8.9
海螺面,土豆,胡蘿蔔,大蒜,鹽,高湯（水）
綜合評分 7.8
豬肉,青菜,黑木耳,海螺面
綜合評分 9.0
牛肉、胡蘿卜、海螺面、年糕、雞蛋
綜合評分 9.4
紫薯,南瓜,菠菜(紫甘藍，小白菜∼),普通面粉
綜合評分 8.6
紫薯土司,乳酪片,海苔,雞蛋,鮮蝦,冬瓜,海螺面,鹽,耗油
綜合評分 9.0