木耳,紅豆,紅棗,紅米
綜合評分 8.7
姜味紅棗紅糖番薯糖水
綜合評分 7.2
大姨媽來臨的時候什麼都不想吃，煮了一碗番薯糖水，放了生薑和紅糖，喝下去症狀緩和好多，那當然啦，吃飽了其他感覺就不那麼明顯啦
用料
- 小型番薯 一塊
- 紅棗 三粒（可省）
- 生薑 3片（可省）
- 水4碗（普通吃飯小碗）
- 紅糖
做法
-
番薯去皮切大塊
-
鍋里加水，生薑，紅棗，番薯塊，一起煮到番薯熟
-
加紅糖調味即可
-
小貼士
也有說法，大姨媽期間不要吃紅棗，那好吧，如果是這個時期做的話就去掉紅棗好了，一樣好味道
所在的分類
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