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酒釀南瓜烤蛋
綜合評分
9.5
酒釀南瓜烤蛋,作為早餐碳水和蛋白都夠啦。女孩子多吃酒釀好處多多。南瓜熱量很低,減脂期吃也毫無負擔啦~
用料
南瓜
適量(根據自己飯量)
雞蛋
一個
酒釀
適量(喜歡甜一點就可以多一點,我一般加三勺)
做法
南瓜蒸熟碾成糊
南瓜糊里加入酒釀,攪拌均勻
打個雞蛋加入,無需攪拌
烤箱180度,15分鐘
小貼士
所在的分類
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