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黑豆養身粥
綜合評分
7.9
用料
黑豆
100g
黑米
100g
紅豆
100g
黑芝麻
兩勺
牛奶兩杯
500ml
紅棗
五顆
做法
將黑米黑豆紅豆紅棗洗淨混在一起
將上述食材放進豆漿機中
倒入牛奶配上一小碗水
加熱打碎約二十分鐘成為糊狀即可
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