新鮮羅漢果,山楂片,水
綜合評分 9.4
新鮮羅漢果山楂茶
綜合評分 9.4
上次和基友逛超市買的，因為傻！！一次泡了一顆！！結果甜到憂傷！！找了個方子熬水喝味道比單獨泡好喝！！（也可能是我第一次泡放羅漢果放太多） 下面的是從度娘搬來的！！ 功能主治 清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。 中醫藥學認為，羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸癥。現代醫藥學研究發現，羅漢果含有豐富的糖 ，這種糖 的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助治療糖尿病；含豐富的維他命C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及減肥作用，可輔助治療高脂血癥，改善肥胖者的形象，是愛美女性的必選水果。 如何挑選羅漢果 購買羅漢果時，應該挑選個大形圓，色澤黃褐，搖不響，殼不破、不焦，味甜而不苦者為上品。羅漢果的果實成熟後，分批采收，放置五至七天，使果實糖化後，即用慢火烘烤，溫度控制在45-65℃之間，一般烤烘七八晝夜，果皮呈黃褐色，外殼已干，拿起來手感輕脆但內瓤有糖潤感，這便算烤好了。
用料
做法
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把水煮開放入準備好的山楂、羅漢果，小火熬10分鐘再燜5分鐘就好了
小貼士
羅漢果千萬別放多了。。。我剛剛數了下10g大概就7小瓣的樣子。。千萬別加多啊不然甜死