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酸奶水果沙拉早餐套^
綜合評分
8.2
很好吃很營養很健康很方便∼
用料
蘋果
半個
梨子
半個
小西紅柿
幾個
青李子
幾個
低乳糖酸奶
一杯
速沖燕麥
一袋
葡萄干
若干
火龍果
一小塊
做法
水果切小塊裝盤
撒葡萄干
淋上酸奶
撒燕麥
完成∼可以放冰箱一會兒更好吃,當零食也很棒
還可以泡一杯檸檬水,煮一個雞蛋,兩個小紫薯,黃油夾吐司,可以吧剩下的燕麥灑在里面夾點水果片很棒早餐
小貼士
所在的分類
沙拉
早餐
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沙拉
蘋果,梨子,小西紅柿,青李子,低乳糖酸奶,速沖燕麥,葡萄干,火龍果
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提升逼格的酸奶水果沙拉
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火龍果,蘋果,奇異果,橙子,藍莓干,大葡萄干,偏稠一些的酸奶,煉乳
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減脂酸奶水果沙拉的N種吃法 不斷更新中
沙拉
酸奶,各種水果,各種堅果,各種麥片
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8.7
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酸奶水果沙拉
沙拉
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酸奶水果沙拉
沙拉
草莓,火龍果,香蕉,蘋果,獼猴桃,酸奶,蜂蜜
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沙拉
伊利酸奶
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面包
土司邊,香蕉(任何你喜歡的水果),堅果,酸奶
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8.1
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沙拉
櫻桃番茄,香蕉,火龍果,蘋果,酸奶
綜合評分
9.2