苦瓜切開去除裏面的瓜囊
水梨去皮切小塊,苦瓜取1/4條切小片
裝入攪拌瓶中,並倒入蘇打水,進行攪拌
加入2-3勺蜂蜜(根據自己喜好的甜度加入),也可以在攪拌好的果汁裡再倒入一包青汁粉。
排毒1號製成!
可以配合青汁一起呼叫,排毒效果更加