蜂蜜,幹山楂片,決明子
綜合評分 7.6
山楂決明子蜂蜜茶
綜合評分 7.6
山楂內含有多種有機酸、解脂酶，能健脾開胃、消食解脹；此外還富含蛋白質、維生素C、鈣和鐵等物質，具有降血脂、降血壓、活血化淤的保健功效。 決明子除含有人體必需的多種微量元素外，還含有大黃素、大黃酸這兩種有益物質，具有平喘利膽、保肝降壓的功效，此外還能治療頭痛眩暈、目赤昏花、大便祕結等疾病。 蜂蜜是一種天然保健食品，具有護膚美容、促進消化、提高免疫力、改善睡眠、抗疲勞、潤肺止咳的功效。
用料
做法
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將山楂片、決明子用清水清洗瀝乾
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將山楂片、決明子放入杯中，倒入沸水泡一分鐘，倒去茶水
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再次加入沸水，泡10分鐘左右
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加入蜂蜜即可飲用