白吐司,牛油果,香腸或火腿,芝士
綜合評分 8.2
牛油果早餐
綜合評分 8.4
營養價值高的牛油果∼與沙拉醬或者獼猴桃或者酸奶都能撞出美味來∼
用料
做法
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牛油果用水沖淨，抹干，用刀縱向圍繞著核切割成兩半
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把核去了,把果肉挖出∼我分了很多碗,分別牛油果與沙拉醬;牛油果與獼猴桃;牛油果與酸奶;嘗試不同味道∼這張圖是牛油果與沙拉醬的搭配。
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這張圖是牛油果與酸奶的
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味道不錯,大自然的奶油啊∼純吃牛油果會感覺一股青草味,搭配後涂抹面包超贊的∼把牛油果組合們冷藏後再涂抹還要贊∼
小貼士
今年還是第一次吃這種水果,一些營養價值具體的問“度娘”應該都查了到∼牛油果熟了後先與其它搭配食材攪拌後密封冷藏,我覺得冷藏過再吃口感像冰淇淋,更好吃。
所在的分類
相關食譜
白吐司,牛油果,香腸或火腿,芝士
綜合評分 7.7
牛油果,酸奶,沙拉醬,獼猴桃,吐絲
綜合評分 8.4
牛油果,隻果（最好是酸甜脆爽的）,餅干碎,蛋糕碎
綜合評分 7.3
雞蛋,培根,黃油
綜合評分 8.5
雞蛋,牛油果,金槍魚罐頭,鹽
綜合評分 8.3
牛油果,小番茄,松子,早餐包,黑胡椒,鹽,黃油,生菜葉,芝麻醬
綜合評分 9.7
牛油果,白煮蛋,橙,宜家熱狗,草莓,宜家凱撒色拉醬
綜合評分 7.7
牛油果,番茄,奶油乳酪,全麥面包
綜合評分 8.5
牛奶,紅心火龍果,牛油果,早餐麥片,蜂蜜柚子
綜合評分 7.1