cook100孜然烤肉料 羊腿肉
綜合評分 8.3
孜然羊腿
綜合評分 8.3
用料
做法
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用cook100燒烤料腌制四個小時以上，烤箱預熱230度
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倒適量油，鍋燒到很熱，放入羊腿片封煎，約20秒變色即可翻面
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烤箱調到220度烤15分鐘，羊腿肉要烤到10分熟哦
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小貼士
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羊腿一隻、黃油100克、橄欖油50克、,大蒜40克、檸檬半個、土豆2個、,花菜50克、胡蘿蔔50克、鹽適量、,孜然30克、辣椒粉適量、黑胡椒適量
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