好料理

玉米汁——營養飲品

綜合評分 8.0
自家種的玉米，非常好吃，玉米的功效就不用我多說了。想辦法就用來做各式各樣的菜，可以剝粒炒，切段煲湯，整條蒸煮做早餐，不剝衣燒烤，還有少不了今次要做香香甜甜的玉米汁啦！

用料

做法

  • 玉米汁——營養飲品的做法 步骤1

    將玉米洗乾淨剝好或者切成一粒粒（挑選比較嫩的玉米比較甜）

  • 玉米汁——營養飲品的做法 步骤2

    加水煲熟，水開後八分鐘

  • 玉米汁——營養飲品的做法 步骤3

    把煲過的玉米放進料理機打碎

  • 玉米汁——營養飲品的做法 步骤4

    如果像我的料理機打的不夠碎或者喜歡口感滑點的，就隔渣，完成後就可以根據自己的口味新增白糖

小貼士

1.加水量決定出來的濃度 2.不能放得太久，容易變質

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