比較大的石榴,圓頭 面杖,容器（比如不銹鋼奶鍋）,保鮮袋
綜合評分 9.5
石榴汁
綜合評分 7.2
現在正是石榴大量上市的季節，我就每天剝兩個石榴吃吃。紅石榴含有兩大抗氧化成分：紅石榴多酚和花青素，這些天然的抗氧化劑，能延緩人體衰老；紅石榴還含有亞麻油酸，維生素C、B6、E等維生素和礦物質，有助於幫助人體儲存水分，使面板保持潤澤。 其實，石榴不僅有美容的好處，還有助於消化，能軟化血管，降低血脂和膽固醇的功能，家裏有老人的，不妨也給老人喝點石榴果汁。 我挺喜歡剝石榴的，雖然指甲常常會被染得黃黃的。但是指尖觸控著一顆顆光潤的果粒，那種感覺，真的很好。晶瑩剔透的，一顆顆。飽含著甜蜜豐厚的汁水。
用料
做法
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石榴籽和涼白開一起倒進攪拌機，攪打2分鐘
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用濾網過濾，加少許蜂蜜調勻即可