雞蛋火腿三明治

綜合評分 8.1
簡單快捷~ 不論是早餐、午餐還是晚餐抑或是宵夜,都是很好的選擇~ 只要稍做不同的搭配,營養可以很多重很多樣~

用料

做法

  • 平底鍋燒熱,將白面包放在上面烤一下,雙面烤,微微變色即可。

  • 將千島醬分別抹上兩片面包的一面,待用。

  • 鍋中加入少量的油,油熱煎雞蛋,撒上梅花鹽,底部凝固了就可以翻面。

  • 翻面後的雞蛋上蓋上一片芝士,關火。用鍋的余溫繼續加熱雞蛋,也可以讓芝士軟化一點。起鍋,放上抹了千島醬的面包上。

  • 鍋中再次加一點油,油熱後加入火腿片,稍微煎一下,針對這個天氣熱熱的口感更好。煎好後鋪在芝士上。

  • 最後,將另外一片抹好千島醬的面包蓋上,從中間對半切。搞定!

小貼士

1、如果有生菜加入到吐司里就更好了,我這次沒有加。 2、可以切一些黃瓜在旁邊,黃瓜口感脆嫩,搭配吐司口感很清爽。 3、我還搭配了一杯*石榴➕隻果➕香梨➕檸檬*鮮榨果汁,超級香,酸甜可口! 作為比較晚的晚餐,分量剛好,營養卻很足夠。

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