生菜,芝麻菜,西班牙火腿,芝士粉,全麥麪包,澳洲谷飼和牛牛排,蘆筍,小土豆,孜然,海鹽,黑胡椒,橄欖油,培根,義大利黑醋,黃油
綜合評分 8.4
將生菜鋪在最底層,上層放芝麻菜,將西班牙火腿鋪在最上層,撒上芝士粉,全麥麪包放入烤箱烘烤2分鐘180度,取出後切成塊狀撒在旁邊。醬料:義大利黑醋汁拌橄欖油
將牛排取出後,待肉變軟後,撒上海鹽和黑胡椒並且刷上橄欖油靜放2-3分鐘,切記,牛排不能用水沖洗,若血水多可用廚房紙吸一下。
預熱煎鍋至冒煙狀態,再在國內倒入少量油,將牛排放入鍋內,根據牛排的厚度雙面煎至5熟,煎的時間根據牛排的厚度以及所喜愛的口感做調整。一般一面煎2-3分鐘左右
靜放3-4分鐘再享用,會將肉汁鎖在牛排內,再切開享用。
準備配菜
洗淨,土豆切塊,培根切片
將黃油放入鍋內待融化後,撒入羅勒,孜然等各種調料,再放入所有配菜,煎至全熟,放入盤中後撒上鹽和孜然粉
成盤享用