柴胡和幹玫瑰用清水稍為清洗一下
將柴胡放鍋內,加入清水,用大火煮開,轉小火煮10分鐘
蘋果切成丁
蘋果丁和玫瑰花倒進鍋內
轉大火煮沸後,關火,燜5分鐘左右
喜歡甜味的,放進適量的冰糖,煮開即可
1、此茶也可以用熱水來沖泡,不過功效比煮的稍差些。 2、柴胡可到中藥店購買。