好料理

孕期五穀豆漿

綜合評分 9.4
孕前備孕，擔心寶寶羊水少喝豆漿都是不錯的選擇，既補充雌激素，有營養又健康！

用料

做法

  • 提前一晚把食材洗淨，浸泡

  • 孕期五穀豆漿的做法 步骤2

    第二天一早起來，開啟豆漿機就好

  • 打完過濾，就是這麼簡單

小貼士

無需加糖，我喜歡齋喝，自有一股清甜味兒，黑米補血、大棗補血本身就有甜味，枸杞補氣，有條件天天喝也不錯。

所在的分類

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五穀豆漿
豆漿
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五穀豆漿
豆漿
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孕期五穀豆漿
豆漿
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豆漿機
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紅棗豆漿
豆漿
黃豆,紅棗,水,冰糖
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五穀豆漿
豆漿
黑豆,黃豆,花生米,糙米,薏米,飲用水,白砂糖
綜合評分 8.1