蛋黃在碗裡碾碎 蛋白切小粒
所有材料切碎 顆粒大小隨高興 我自己是喜歡越碎越好
拌上沙拉醬 用酸奶也可以 加點黃瓜更好吃
先墊好一層保鮮膜 放一片吐司 厚厚抹上做好的沙拉 越多越好 有保鮮膜就不用擔心漏出來 蓋上另一片吐司
保鮮膜先兜住一邊的底部 再層層裹起來 最後中間切一刀 完成!